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一上午的时间过去。

柱级剑士们无一例外的全都完成了季清风的训练内容。

只是他们的身体都格外的疲惫,一个个的都在喘着粗气。

成为柱之后他们已经很久没有进行过这种高强度的锻炼了。

大部分时间不是在赶路就是在杀鬼。

“能让你们感觉到疲惫,看来这样的训练还是有效果的。”

“接下来就一起去吃饭吧,下午开始你们就要轮流与我进行对战了。”

季清风说完之后看着众位柱那隐隐期待的目光,面具下的脸上露出了自信的笑容。

以他现在的实力,就算同时面对所有的柱,大概也许,应该,,,好吧,应付不了。

主要是多一个人并不是一加一那么简单,配合默契的话,季清风可能也就最多同时面对三位或者四位柱级剑士了。

当然,这是在切磋的情况下,如果是生死搏杀的话,那就另说了。

带着众位柱来到一间空房间。

不一会。

就有人端上来了一盘盘的精美菜肴。

肉类,蔬菜,水果,鸡蛋,营养非常均衡。

这些菜是在这些柱在训练的时候,季清风做的。

“今天这些菜是我精心搭配,制作出来的。”

“但也只限今天。”

“我已经将菜谱交给了厨师,并传授给了他们制作的方法。”

“以后早中晚三餐,会由厨师来做,全是这样的标准。”

等季清风说完众人刚准备动筷子,就听他又补充了一句。

“最好不要挑食,营养必须均衡才能更好的恢复疲惫的身体。”

众位柱闻言有些疑虑的低头看向那色香味俱全的菜肴。

该不会很难吃吧?!

“我开动了!”

怀着心中的疑虑,众位柱安静的吃起了这顿午饭。

刚一入口,众人便发现,味道意外的还不错,还以为会难以下咽呢。

他们狼吞虎咽的表现令季清风满意的点了点头,多少有点厨艺被认可的成就感。

可当季清风的目光落在炼狱杏寿郎身上的时候,发现他并没有动筷子。

而是在目光炯炯的看着他。

刚想开口询问,炼狱杏寿郎仿佛发现了他的目光一样。

“白狐,你可以

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