欢欢的皮卡丘丶提示您：看后求收藏（落秋中文网www.whatisvoltage.com），接着再看更方便。
第二个动作包括邵峰在内很多人都没完整做下来，但有了前车之鉴就算是把腿弯在半空也没有一个将腿直接放在地上的，最后做到第二十个时邵峰能清楚的看见自己就是弯着腿在空中画了一个所谓的圈，但所幸排长并没有说谁谁不标准之类的话，可能是因为没几个做得标准的吧，这次排长让大家好好休息了一轮，但在排长那里的十秒钟似乎太快了，邵峰心里面明明数着才到七、八左右，排长就赶紧让起来看班长的下一个动作示范，那谁反应慢了直接被排长三步做两步跑到头顶就是一个点射，把大伙算是看乐了。排长说：我看谁还反应慢的，一会我让班长们挨个问候他一遍。听见排长这么说虽然大伙都知道多半是开玩笑，可却没人敢去试一下的，就这样在排长三言两语中大伙都老老实实看着班长做第三个示范只见班长整个身体用脚尖和小臂撑起来，在排长的讲解中邵峰才知道了这个动作原来叫平板支撑，排长还提醒到头要往前看腹部平直才是标准的说完就让大伙先自己试一下，邵峰试了试感觉撑起来也挺简单的，就连崔智友也小声说道：这有什么难的。见大伙都试了试就坐在那里以后，排长喊道：都试过了啊听我准备倒数三个数，谁最慢的加时间啊。听见排长这么说耳朵正常的都赶紧翻过身来，听排长倒数，排长也不啰嗦，三、一直接跳过了二，你别说就这么一下还就有好几个没翻过来的就被排长逮住了，马上现场点名加半分钟要是用邵峰听过的一句话来形容排长这种行事风格，只能是笑里藏刀绵里藏针！等排长把他们几个单独数落了几句后，才慢悠悠抬起手表来看了看时间说道：两分钟开始计时，而刚刚点到的几个则单独奖励到两分半。听见排长这么说大伙先是心头骂骂咧咧排长真贱，可听到他们被点名“加菜”的几个人瞬间心情又平复许多，还有的甚至感觉自己赚到了一样，这大概就是为什么有一门学科叫心理学的原因吧。话说这边等邵峰才撑了不到半分钟就觉得自己腹部疼得不行，再坚持坚持则是全身都在抖，邵峰看了看周围的王全鑫和张飞这两个三班的体能“扛把子”也好不到哪里去，再看这边的崔智友差点没把邵峰笑出声来泄了真气，只见崔智友双膝跪地平时高贵的头颅早已经磕在地上成为一个支点，不过该说不说人家崔智友的肚子可没着地，如果硬要说是那只能说是肚子太大了的问题，就像毛发茂密的柯基可以自信的汪一句：毛多不是胖！就在邵峰感觉已经快到极限的时候，与排长眼神接触的万分之一秒里邵峰用会说话的眼睛苦苦哀求的看了排长一眼，排长似乎也是通情达理之人读懂了邵峰的想法，很体贴的
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
