吃松子儿提示您:看后求收藏(落秋中文网www.whatisvoltage.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
温情脉脉

温情脉脉

池曼曼
温情被冰封沉睡了近一万年,再次睁眼,引起了周围不小的轰动。后来才知道,她的家园早已毁灭,而自己则落在一颗不知距离地球多少光年的陌生星球上。与地球不同,星球上的生物白日里外形与人类相似,却十分高大,温情称他们为兽人,高级兽人身上都有不同的异能,但他们的生育力低下,优质强大的兽人有且只有少数。为了繁殖更多优质的兽人,没有反抗能力并且拥有强大的生育能力的温情也就成了他们的眼里极其稀有的“宠物”,以及繁
高辣 连载 5万字
永远的七日之都 艾露比:恶作剧之夏

永远的七日之都 艾露比:恶作剧之夏

濑由衣的烧烤摊
躺在遮阳伞下,即便有微微的海风,依旧会被白沙反射的光线照的发烫。伸 手一摸,桌子上的半杯橙汁早就没了踪影。 「艾!露!比!你又偷喝我饮料!」 揭开脸上铺着的毛巾,却并没有发现本该躺在另一张椅子的小兔子。 「哎呀,小孩子喝你两口饮料,怎么能算偷呢?」 突然,一个冰冰凉的杯底放在了我的额头。 「我那叫借,好吗?借你半杯,又不是不还你。我这可还带利息的哦!」 两只白花花的小脚一甩,两双沾着沙粒的拖鞋就
高辣 连载 1万字
姑父(1v1)

姑父(1v1)

一枚小清新
身娇体软惯会装模作样的性饥渴患者温软遇到了可口的属于别人的食物,怎么办?吃了他!男主姑父,1v1卖萌打滚求个猪猪撒(?′w`?)
高辣 连载 10万字
明月几时有

明月几时有

书里小虫
明月是教主捡回来的孩子。她不会笑,不会哭,仿若没有七情六yu。她有一身奇香,动情时男子闻之发狂。她被教主放在媚组,学习如何g引男人,让他们为她发狂,为她付出所有。但明月是媚组失败的产品,她一身媚骨浑然天成,却做不成媚nv。妖娆的脸蛋应是魅惑yan丽,却安了一张面无表情。这不懂讨好的nv人,教主却被她入了心。教主:马勒戈壁你有我一个人还不够?你这个石头脸,到底给我g了几个弟弟!??剧情和简介无关。
高辣 连载 1万字
崩坏之蝶福利版(崩坏之蝶同人)

崩坏之蝶福利版(崩坏之蝶同人)

紫眸蝴蝶君
“到此为止了!” 火辣的黑色紧身衣,勾勒出曼妙身材。乌黑亮丽的头发一直垂到臀部,在风中微微扬起。淡紫色的发箍套在瀑布般长发顶端。雪白中带一点粉嫩的肌肤吹弹可破。精致的脸蛋毫无瑕疵,足以吸引任何人的目光。同样黑色的蝴蝶扎束起脑后的长发,给美貌增添了些许稚气,却又莫名带着些冷艳。粉红钻石般的小唇微微上扬。清澈的眼眸里荡漾着水花一样的波纹。 这样一对别具一格的美眸,只要是个男人看到,在足够近的距离下,
高辣 连载 2万字
娇娇(1v1 H)

娇娇(1v1 H)

雷伊呀
凤君近日喜得一妻,曰:吾妻奶大腰细,鲜甜多汁,令吾爱不释手,夜不能寐。容皎:呸!渣男!种马!呸!然后容皎猝……尒説+影视:p○18αrt「art」
高辣 连载 11万字